女主如何在性行为中扮演领导和主导的角色？作为一名女主，你的伴侣是附属者，或被称为“Sub，他们同意遵守你的所有规则和愿望。

如何征服对方？

1. 做好功课 这并不仅仅是穿着皮衣，挥舞鞭子。成为一名女主不仅仅意味着你要在你的伴侣身上施加身体上的痛苦。你的主导可以是口头的，心理的，性的，或者是服务性的。你可以通过心理和身体的刺激方式来确认你的主导地位。

2. 调整心态 痛苦就是快感，快感就是痛苦。作为一个女主，你必须能够以一种能够唤醒你的伴侣，并同时给予他们快感到痛苦的方式施加痛苦。这两件事应该互相补充。

3. 沟通 女主并不意味着你应该完全忽视你的伴侣。你必须始终敏感地关注他或她的需求。看他们的眼睛，看他们是否紧绷或疼痛，因为他们可能并不享受这个游戏。这就引出了安全问题。因此，设置一个明确的安全词，以保持你们的安全。安全是一切。

4.选择你的称呼

称号对于你的角色和整个设置非常重要，因为它有效地补充了你想要的气氛。你可以从以下选择：主人、女士、夫人、女神、或者你可以选择完全不同的其他东西。

5. 选择你的服装

拥有正确的装备可以让你轻松地感觉到你已经知道如何成为一名女主了一些皮革和乳胶，比如全身的连身衣，一件束腰，一些性感的袜子，手套和大腿高的靴子。

6. 设定规则

设定规则，并确保这些规则被严格遵守。这里有一些例子：

• 说什么。当他们可以说话时，你也可以控制他们可以说什么。无论你是在扮演一个幻想，控制说什么都有助于提升你的主导地位。
• 做什么。这也是权力动态的一部分。你可以告诉你的伙伴在你身体的某些部位亲吻或触摸你，但他们不能触摸其他部位。什么是允许的，什么是不允许的。

7. 角色扮演

角色扮演也能帮助你和你的伙伴将事情提升到另一个刺激和令人兴奋的层次。比如，你可以扮演女王，而你的伙伴扮演臣服者，老板和员工，以及老师和学生。

8. 惩罚

主导者可以剥夺他们的某种感觉，比如视觉或触觉（通过绑住他们的手）。

9.学习安全课程。了解在BDSM中最好和最安全的做法。课程也会教你在使用道具和玩具时的卫生和安全。你可以在网上查找。

10、告诉他，而不要问。你就必须要有点霸道。不要问他感觉如何，或者他是否喜欢，他会告诉你的。你的工作不是迎合他，而是满足你自己的需求。如果你已经讨论过什么是边界，并且同意了一个安全词，那么你就没问题了。

11.让他崇拜你。如果你真的想主宰他，让他崇拜你。你是女王，此刻他听你的。你可以让他做非性的活动，比如为你做饭或者给你按摩背部。你也可以禁止他触摸自己，他只能接受。